梅雨入りしましたね。


つい先日、蒸し暑かった日の話をします。

梅雨入り晩ごはん
この時期いっつもビッシャビシャ


蒸し蒸しの梅雨の時期から夏場にかけて、いっつもボットボトになっちゃう

昨日なんかはちょっと具合が悪くなってへばっちゃって…
でも水分補給をしっかりして、少し身体を冷やしたらマシになったんですよね。
湿度高いと熱中症になりやすいって聞くし…まだ夏本番ではないにしろ、気をつけないと…って思いました


思い切ってエアコンの除湿つけたらだいぶ楽に過ごせたよ
電気代気になるけど、快適に過ごしたいね…


今日は昨日より涼しかったし晴れてたから気持ちよく過ごせました!




▼引越し前は色々工夫して頑張ってた



▼毎年おんなじ事になってる




台風も近づいてるのかな?
これから雨の日も増えるだろうし、気圧に弱い人、一緒に頑張ろうね…
軽い運動や耳体操で、梅雨に備えましょ!




ではでは〜
ハバナイスシャワー最高!!

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